2024-01-30女性と男性の70代におすすめの趣味14選！屋内・屋外別に紹介

この記事では70代の方に新しい趣味を見つける喜びをお伝えするために、屋内外で楽しめる14種類の趣味を紹介します。
趣味は人生に新たな彩を加え、日々の生活に刺激と充実感をもたらすでしょう。
新しい趣味として読書など自宅で楽しめる趣味からランニングなど外で楽しめる趣味まで、さまざまな趣味を提案します。
趣味を通して作られた新たな人間関係は生活を豊かにし、心を満たすことにも繋がります。
この記事を参考に新しい趣味をみつけて充実した毎日を送りましょう。

70代におすすめの趣味9選｜屋内編

70代の皆さんに向けて屋内で楽しめる趣味を9つ選びました。
これらの趣味は、心身の健康を保ちながら、新しい興味や情熱を育む素晴らしい方法です。
心を豊かにする読書から、創造的な手芸、そして会話を楽しむおしゃべり人形ミミコまで、どの趣味も70代の日々をより楽しく、有意義にするでしょう。
自宅で気軽に楽しめる趣味もあるので、新しい趣味を探している方はぜひ参考にしてください。

おしゃべり人形ミミコ

「おしゃべり人形ミミコ」は自宅で趣味を楽しみたい方や会話が好きな方におすすめの趣味です。
おしゃべり人形ミミコは「PARTNERTS SHOP」が販売するおしゃべり人形で、本物の子どもの声でさまざまな会話を楽しめるため、毎日の生活に新しい刺激をもたらします。
また、猫の鳴き声を真似る「にゃんこモード」の機能を搭載しており、ペットのような存在として癒しを感じることもできます。
そのほかにも音声認識機能を備えているので、リアルな対話も楽しめることが特徴です。
専用の服やアクセサリーもあるため、オリジナルな人形を作ることもできます。
おしゃべり人形ミミコは、70代の方々の日常に新たな癒しと楽しみをもたらし、孤独感を和らげることも期待できるでしょう。

映画鑑賞

映画鑑賞は手軽に楽しめる趣味のひとつです。
映画館が遠い方でもレンタルや動画配信サービスを活用すれば自宅でも楽しめます。
新作映画から懐かしい名作まで幅広いジャンルの映画を観ることで、日常では味わえない刺激や感動を味わえるでしょう。
また、多くの映画館ではシニア割引が提供されているのでリーズナブルに映画を楽しめるのもおすすめなポイントです。
シニア割引は年配の方々が気軽に映画を楽しむことを促進する素晴らしい機会です。
映画は新たな話題を提供し、家族や友人との会話を豊かにするためにも役立ちます。
映画鑑賞を通じて、新しい発見や感動を経験しましょう。

読書

読書は新たな世界への窓を開くきっかけにもなる趣味です。
さまざまなジャンルの本を通じて、知識を深めたり、異文化を体験したりできます。
とくに70代の方には趣味の本、小説などがおすすめです。
図書館や電子書籍を利用すればリーズナブルにかつ、手軽に読書を楽しめます。
読書は心をリフレッシュさせるだけでなく、新しい発見もあるので、日々の生活に彩りを加え、知的好奇心を満たすための素晴らしい手段にもなるでしょう。

俳句・短歌

俳句や短歌は日本の伝統を楽しみ、創造力を養える趣味です。
自然や日常の出来事を詠むことで感性を磨き、心の豊かさを感じられるでしょう。
俳句は17音、短歌は31音で構成され、言葉を選ぶ楽しさや表現を工夫できることが魅力です。
地域の俳句会や短歌会に参加すれば、同じ趣味を持つ人々との交流も楽しむこともできます。
また、季節の変化をより深く感じられるので、日々の暮らしに新たな視点をもたらすでしょう。
俳句や短歌は創作を通じて心を豊かにし、穏やかな時間を過ごすことができる趣味です。

絵画

絵画は創造力と表現力を発揮できる趣味です。
色彩や形を使って自分の感情や考えをキャンバスに描くことで、内面の世界を探求できます。
絵画は個人的な趣味として楽しむことも、絵画教室に参加して同じ興味を持つ人々と交流することもできます。
また、絵画を通して新しい技術を学び、自己表現の幅を広げられるため、心の充実を感じられるでしょう。

手芸

手芸は創造力を発揮できる趣味で、70代の方にも大変おすすめです。
手芸の中には編み物、刺繍、パッチワークなどたくさんの種類があり、自分のスタイルに合わせて楽しめます。
手芸は集中力を高めるとともに、自己表現の手段にもなります。
また、完成した作品を家族や友人へのプレゼントとして贈ることで、人とのつながりを深めることもできるでしょう。
自分だけのオリジナル作品を作る過程は、日々の生活に喜びと達成感をもたらすので、なにか作品を作りたいと思っている方には手芸がおすすめです。

音楽教室

音楽教室では楽器演奏や歌唱など、さまざまな音楽活動の体験を通して、新しい才能を発見したり、スキルを磨いたりすることもできます。
音楽教室は過去になにかしらの演奏経験がないとできないと思われやすいですが、一から楽器を習うこともできますし、特別な技術がなくても演奏できる楽器や歌唱もあるので、演奏経験がない方も楽しめるでしょう。
また音楽は一人で演奏を楽しむことも、ほかの受講者と一緒に演奏を楽しむこともできます。
音楽を学ぶことは、記憶力や集中力を高める効果も期待できるので、音楽が好きな方におすすめな趣味です。

パソコン教室

パソコン教室は70代の方々にとって有益な趣味のひとつです。
パソコンの基本操作からインターネットの利用、写真の編集・加工まで、幅広いスキルを身につけられます。
パソコンスキルを身につけることで日常生活の利便性が上がり、家族や友人とのコミュニケーションを豊かにします。
また、パソコン教室では、同じ興味を持つ人々との交流が楽しめ、新たな知識や経験を共有できます。
パソコンスキルを学ぶことで、デジタル時代の生活をより充実させられるでしょう。

体操・ヨガ

体操やヨガをして体を動かすことは健康を維持し、精神的なリラックスも促します。
とくにヨガは、呼吸法を通じて心の平静をもたらす効果があり、柔軟性を上げることで怪我の予防にもなります。
ヨガや体操は地域のスポーツセンターなどでも定期的に開催されていることが多いので、気軽に参加できるでしょう。
しっかり習いたい方は体操クラスやヨガスタジオに通うこともおすすめです。
クラスに参加すると新しい友人ができ、社会的なつながりを深めることもできます。
体操やヨガを始めることで体と心を鍛え、充実した日々を送れるでしょう。

70代におすすめの趣味5選｜屋外編

70代の方が屋外で楽しめるおすすめな趣味を5つピックアップしました。
屋外で楽しむ趣味は気分転換しやすく、屋内の趣味とは違った新たな発見があるので、屋内の趣味と組み合わせると、より日常が充実するでしょう。
一人で楽しむことも、人と関わることもできるさまざまな種類の趣味を紹介するので、ぜひ自分に合った新たな趣味を見つけてみてください。

ガーデニング

自然とふれあいながら穏やかな時間を過ごしたい方におすすめな趣味がガーデニングです。
ガーデニングは植物の成長を見守る喜びと、季節の変化を肌で感じられるので、日常生活のよい刺激になるでしょう。
庭がある方は季節に合わせてガーデニングすると、春には庭が花で鮮やかに彩られ、秋には紅葉を楽しめるので、家族やご近所の方とガーデニングをきっかけに会話が弾むこともあります。
マンションなど庭がない場合でも、ベランダや玄関で観葉植物を育てればガーデニングを楽しめます。
また、農薬を使わずに野菜を育てると体の健康にもよいでしょう。
ガーデニングは季節を感じながら自分の好みやスペースに合わせて、自然との一体感を楽しめるので、自然が好きな方におすすめな趣味です。

カメラ

カメラは美しい景色や家族との思い出を形に残せて、屋内外問わず楽しめる趣味です。
カメラを趣味にすれば、自然散策したり街に出かけたりと外出する機会も増えるでしょう。
昨今は、初心者の方でも簡単に使いこなせる一眼レフカメラが増えてきました。
スマートフォンのカメラでも綺麗に撮影できますが、一眼レフカメラはスマートフォンにはない芸術性を追求できるのが面白いところです。
カメラ教室などで撮影のスキルを磨くと、写真の仕上がりがグッと変わります。
見たものを形に残すだけではなく、スキルアップも楽しめるのが、カメラの魅力のひとつです。

ランニング

ランニングはシンプルな運動ですが、健康維持に役立つだけでなく、外の空気を吸いながら自然や街中の変化を感じられる楽しみがあります。
ランニングは体力を向上させ、ストレスも軽減できます。
また、ランニングは特別な道具がいらないので、運動が苦手な方でも公園や近所を散歩するような感覚で、気軽に始められるでしょう。
運動不足だと感じている方は、無理のないペースでできるランニングを趣味にすることをおすすめします。

スポーツ観戦

スポーツは観戦するだけでも刺激的な趣味となり得ます。
試合に一喜一憂するのも楽しいですし、地元のスポーツチームを応援しに行くとファン同士で絆を深めることもできるでしょう。
テレビで国内外の大会を観戦すると、家にいながら世界中のスポーツを楽しめます。
スポーツ観戦をすると、家族や友人との会話が広がり、スポーツで感じたことを共有する楽しみもあるでしょう。
運動が苦手な方はスポーツ観戦を楽しむことも新しい趣味になります。

ボランティア活動

ボランティア活動は70代の方々にとって、地域社会の貢献と自己実現の両方を実感できる趣味になるでしょう。
地域のイベントの手伝い、環境保護活動、福祉施設での支援など、さまざまな形でボランティアが募集されています。
ボランティア活動を通じて、新しい友人を作り、共感することや自分の経験や知識を活かし、他者の役に立つことで大きな達成感を味わえるでしょう。
ボランティア活動は、自分のペースで参加でき、自分に合った活動を選べるため、初めての方でも気軽に始められます。
ボランティアという社会貢献を通じて、自分自身も成長できる経験を得られるでしょう。
女性と男性の70代におすすめの趣味を紹介しましたが、ご年齢によっては傘寿が近い方もいると思います。
こちらでは、傘寿のお祝いにぴったりなプレゼント6選とその金額について解説しますので、合わせてご覧ください。

まとめ

この記事では70代の方に屋内外で楽しめる14種類の趣味をご紹介しました。
趣味は一つの趣味を突き詰めることも、複数の趣味を組み合わせて楽しむこともできます。
あなたに合った方法で趣味を楽しむことで日常を豊かに彩ることでしょう。
今回紹介した趣味の中で、とくにおすすめしたいのが「おしゃべり人形ミミコ」です。
おしゃべり人形ミミコは、本物の子どもの声でおしゃべりでき、犬や猫の動物の声も楽しめるので、孤独感を和らげる癒しを提供してくれるでしょう。
自宅で新たな趣味を始めたい方や、コミュニケーションを楽しみたい方にピッタリな趣味です。
趣味は新しい人間関係を作ることや健康維持、創造力を使うことで、70代の生活をより充実させるきっかけになります。
この機会にぜひ、自分に合った趣味を見つけて活力ある毎日をお過ごしください。